Борьба греко-римская – одна из дисциплин спортивной борьбы, олимпийский вид спорта, является международным видом единоборств. Борьба проходит по правилам, утвержденным Международной федерацией ассоциированных стилей борьбы (ФИЛА). Цель ее — положить противника на лопатки или победить по очкам. В греко-римской борьбе строго запрещено хватать противника ниже пояса, ставить подножки, активно пользоваться ногами при выполнении какого-либо действия.
Греко-римская борьба характеризуется сложносоставным характером подготовки, требующим условно равного внимания к развитию всех физических качеств спортсмена, необходимостью освоения сложно координационной техники выполнения приёмов в борьбе стоя и в партере, базирующейся на управлении разнонаправленным и нециклическим движением собственного тела и пары противоборствующих тел.
На отделении греко-римской борьбы 4 тренеров и 181 обучающихся.
Места проведения тренировочных занятий
Борьба вольная – одна из дисциплин спортивной борьбы, также как и греко-римская, олимпийский вид спорта, международный вид единоборств. Борьба проходит по правилам, утвержденным Международной федерацией ассоциированных стилей борьбы (ФИЛА). Заключается в поединке двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки, либо набрать отрыв в 10 баллов и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.
На отделении вольной борьбы 2 тренера и 60 обучающихся.
Места проведения тренировочных занятий
Тяжёлая атлетика — олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Соревнования по тяжёлой атлетике на сегодняшний день включают в себя 2 упражнения: рывок и толчок. Тяжелоатлеты имеют 3 попытки в каждом упражнении. Объединённое общее двух наиболее успешных попыток определяет общий результат в весовой категории.
На отделении тяжелой атлетики 5 тренеров и 93 обучающихся.
Места проведения тренировочных занятий
Спортивное фехтование — олимпийский вид спорта, объединяющий три дисциплины: рапира, шпага, сабля. Главная цель спортивного состязания — нанести укол противнику и, соответственно, избежать укола самому. Победа присуждается тому, кто первым нанесет сопернику определенное количество уколов в соответствии с правилами или нанесет больше таких уколов за установленный промежуток времени.
Соревнования проводятся в трех видах оружия – шпага, рапира, сабля.
На отделении фехтования 2 тренера и 60 обучающихся.
Места проведения тренировочных занятий
Футбол — олимпийский вид спорта, один из наиболее увлекательных и командных игровых видов спорта, получивших международное признание. Цель игры — забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. Чтобы играть в футбол, необходимо иметь целый ряд умений и навыков: быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, обладать силой, ловкостью и выносливостью, знать технику и тактику игры.
На отделении футбола 1 тренер и 49 обучающихся.
Места проведения тренировочных занятий
Баскетбол – олимпийский вид спорта. Как спортивная игра, в первую очередь привлекает своей яркой зрелищностью, наличием большого количества технико-тактических приемов. Обладая высокой динамичностью, эмоциональностью и в тоже время индивидуализмом и коллективизмом, баскетбол, по мнению многих специалистов в области спорта, является одним из самых эффективных факторов всестороннего физического развития. Игра заключается в том, что игроки двух команд, передвигаются по площадке с мячом или без него и, преодолевая сопротивление соперника, стараются забросить мяч в корзину противника, одновременно не давая возможности завладеть им мячом и бросить его в свою корзину. Победителем считается та команда, которая после истечения игрового времени забросила наибольшее количество мячей в корзину противника.
На отделении баскетбола 2 тренера и 70 обучающихся.
Места проведения тренировочных занятий
Художественная гимнастика — олимпийский вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений и элементов без предмета, а также с предметом (булавы, мяч, скакалка, обруч, лента). В групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав, пять обручей), или одновременно два вида предметов (например, обручи и булавы, ленты и мячи, скакалки и мячи). Победители определяются в многоборье и в отдельных видах.
Все упражнения происходят под музыкальное сопровождение. Личное упражнение должно длиться не более полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13×13 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) — олимпийская дисциплина. Один из самых изящных видов спорта.
На отделении художественной гимнастики 1 тренер и 40 обучающихся.
Места проведения тренировочных занятий
Фитнес-аэробика — вид спорта, официально зарегистрированный во Всероссийском Реестре Видов Спорта. Один из самых молодых видов спорта, быстро завоевавший популярность во всем мире. Это массовый, эстетически увлекательный и поистине зрелищный командный вид спорта, собравший все лучшее из теории и практики оздоровительной и спортивной аэробики. Своеобразие фитнес-аэробики определяется органичным соединением спорта и искусства, единством движений и музыки. Фитнес-аэробика — достаточно сложный в координационном и физическом отношении вид спорта. Соревновательные комбинации отличаются быстрым темпом, резкой сменой положения тела, позиций.
Аэробика—это форма физических упражнений, которая сочетает в себе ритмичные аэробные упражнения с растяжкой и силовыми тренировками с целью улучшения всех элементов фитнеса (гибкости, мышечной силы и сердечно-сосудистой системы). Она обычно исполняется под музыку и может практиковаться в групповой обстановке под руководством инструктора (фитнес-профессионала), хотя может выполняться соло и без музыкального сопровождения.
На отделении фитнес-аэробики 1 тренер и 56 обучающихся.
Места проведения тренировочных занятий
Шахматы — вид спорта, официально зарегистрированный во Всероссийском Реестре Видов Спорта. Несмотря на то что игра в них не сопряжена с мышечной деятельностью, занятия шахматами относятся к физкультурно-спортивному направлению. Характер и содержание обучения этой игре в значительной степени связаны с интеллектуально – мыслительной деятельностью, с общекультурным развитием и обладают личностно – формирующими и образовательно – развивающими возможностями. В процессе занятий шахматами развивается логическое и интуитивное мышление, долговременная и оперативная память, совершенствуется способность к концентрации внимания. Характерной особенностью игры является то, что она сопровождается значительным эмоциональным и интеллектуальным напряжением.
Шахматная игра не без основания относится и к спорту, и к искусству, и даже – к науке. Влияние шахмат на формирование интеллекта, логического, тактического и стратегического мышления общепризнанно.
На отделении шахматы 1 тренер и 16 обучающихся.
Места проведения тренировочных занятий